Projekt treningowy dla osób zaawansowanych w systemie HBA
Projekt treningowy dla zaawansowanych #1
poniedziałek, 03 czerwca 2019
Jest to pierwsza część projektu treningowego kierowanego do osób zaawansowanych. Jeśli znudziły już Wam się zwykłe treningi na siłowni, gdzie w kółko mielicie te same ćwiczenia i szukacie powiewu treningowej świeżości to DOBRZE trafiliście. Projekt ten ma na celu pokazać Wam że trening nie musi być powtarzającą się monotonną czynnością. Można do tego tematu podejść